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| 微量元素对游泳运动员竞技状态的影响 | |
| 引用本文： | 孟祥琛,杨梅.微量元素对游泳运动员竞技状态的影响[J].中学生物教学,2023(7):83-84. |
| 作者姓名： | 孟祥琛 杨梅 |
| 作者单位： | 1. 武昌理工学院;2. 武汉体育学院 |
| 摘 要： | <正>随着中国体育事业的蓬勃发展,更高、更快、更强的体育精神激励着运动员不断向自身极限发起挑战。尤其是在体育强国战略的引导下,运动员的训练、饮食、医疗都更加系统化、科学化。正常状态下,人每天的营养摄入和消耗是保持动态平衡的,运动员在高强度的训练或比赛时,其运动量显著高于普通人,普通的膳食难以满足能量供给,必然会影响运动员的竞技状态和比赛成绩。微量元素在人体内含量较少,但在保持机体正常代谢、改善竞技状态、缓解疲劳等方面均具有极为重要的作用。 |