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健美操运动员的体能与无氧训练
引用本文:李景红,蒋满华,符堪德.健美操运动员的体能与无氧训练[J].考试周刊,2007(51):86.
作者姓名:李景红  蒋满华  符堪德
作者单位:1. 广州大学,体育学院,公共体育部
2. 广州大学,体育学院,体育教育学系,广东,广州,510006
摘    要:竞技健美操运动中的供能,是以无氧为主,以有氧和无氧代谢混合供能形式进行。在训练中,应把提高竞技健美操运动员无氧代谢能力放在首位。

关 键 词:健美操  运动员  体能  无氧训练
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