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| 跨栏跑教学中如何消除女生的心理障碍 | |
| 引用本文： | 西宗凤.跨栏跑教学中如何消除女生的心理障碍[J].教学与管理,2003(19). |
| 作者姓名： | 西宗凤 |
| 作者单位： | 安徽电子信息职业技术学院 |
| 摘 要： | 跨栏跑是技术复杂、难度较大的田径项目之一,跨栏跑不但要有良好的身体素质,而且对心理方面也具有较高的要求。在教学中,尤其是女生初次跨栏跑时,心理障碍的产生是避免不了的。本文根据多年的教学体会,在深入了解女生的心理状态、身体条件、运动能力基础下,探讨如何激发女生的学习动机,提高心理素质,发展心理机能,消除练习时心理障碍在教学中的影响和干扰。一、造成心理障碍的因素1.女生学习动机不明确。对学习跨栏跑缺乏足够的认识,学习的主观意愿不强,觉得是一种负担,不感兴趣,特别是对跨栏跑练习的难度,产生畏惧心理。2.女生生理、心理特… |
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