新形势下篮球体能训练的常见问题及解决措施探析 |
| |
引用本文: | 李昊泽.新形势下篮球体能训练的常见问题及解决措施探析[J].中华武术,2023(5):30-32. |
| |
作者姓名: | 李昊泽 |
| |
作者单位: | 河南科技大学 |
| |
摘 要: | 热爱篮球的人心里一定都会有一个篮球梦,但如果想成为一名职业球员,除了训练没有任何捷径可走。不仅职业运动员需要训练,只要是篮球运动热爱者,体能训练就是必不可少的。随着体能训练理论不断发展,国内体育界对此有了越来越多的关注,此理论也逐渐深入人心。体育界中的各项体育项目纷纷开始制定专属的体能训练方案,篮球训练也不例外。因此,本文针对我国篮球体能训练过程中存在的问题,以教练多年训练经验为基础,并考虑运动员之间身体等各方面的差异化提出解决措施,对新形势下的篮球体能训练展开讨论。
|
关 键 词: | 篮球体能训练 常见问题 解决措施 |
|
|