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不同时间、强度的健美操锻炼对女大学生自我效能感与心理健康影响的研究
引用本文:刘海燕,童昭岗,颜军.不同时间、强度的健美操锻炼对女大学生自我效能感与心理健康影响的研究[J].西安体育学院学报,2007,24(1):125-129.
作者姓名:刘海燕  童昭岗  颜军
作者单位:扬州大学,体育学院,江苏,扬州,225009
基金项目:扬州大学校科研和教改项目
摘    要:采用文献法、问卷调查法、教育实验法,研究不同时间、强度的健美操锻炼对女大学生自我效能感与心理健康的影响。研究结果表明,参与健美操锻炼有助于自我效能感与心理健康的提高,60 min中等强度的健美操锻炼产生的效益最为显著;时间因素对自我效能感有显著性作用,强度因素对心理健康有显著性作用;自我效能感的变化是影响心理健康水平的一个中间变量。

关 键 词:自我效能感  心理健康  女大学生  体育锻炼  健美操
文章编号:1001-747X(2007)01-0125-05
修稿时间:2006-09-032006-12-05

Different Intensity Aerobics of Varying Timeon Self-efficacy and Psychological Health of Female Collegians
LIU Hai-yan,TONG Zhao-gang,YAN Jun.Different Intensity Aerobics of Varying Timeon Self-efficacy and Psychological Health of Female Collegians[J].Journal of Xi'an Institute of Physical Education,2007,24(1):125-129.
Authors:LIU Hai-yan  TONG Zhao-gang  YAN Jun
Institution:Physical Education College, Yangzhou University, Yangzhou 225009, China
Abstract:
Keywords:self-efficacy  psychological health  female collegians  physical exercise  Aerobics
本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录!
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