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| 太极锻炼对中老年人心脑血管系统的影响 | |
| 引用本文： | 郭辉,周瑞珍.太极锻炼对中老年人心脑血管系统的影响[J].教育教学论坛,2011(4). |
| 作者姓名： | 郭辉 周瑞珍 |
| 作者单位： | 河北银行学校,体育组,河北,石家庄,050081 |
| 摘 要： | 我们调查了不同运动对老年人心脑血管的影响,分别在血压、脉搏、血脂、心电图、多普勒超声等方面对照分析,两组调查结果在几项调查指标中存在明显差异。结果显示太极运动有益于老年人的心脑血管系统,能预防心脑血管疾病,另外,也提示不适当的运动有害老年人的健康。 |
| 关 键 词： | 太极锻炼 心血管系统 老年人 |
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