篮球运动中常用的假动作 |
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引用本文: | 杨森.篮球运动中常用的假动作[J].体育教学,2002(6):34-34. |
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作者姓名: | 杨森 |
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作者单位: | 山东滨州师范专科学校 |
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摘 要: | 1、身体虚晃当防守人在运球者正前方防守时,运球者以头及上体向左(右)做虚晃动作,引诱防守人跟随堵截,运球者立即从右(左)面突破过人。2、拨球假动作当运球者和防守人成正面攻防时,可将球拨向一侧,如防守人堵截,再迅速把球拨向另一侧,创造时空差,快速超越对手。3、半转身假动作当运球者和防守人成正面攻防时,运球者做向后半转身同时转头。当防守人向转身一侧堵截时,运球人突然前转身从原方向突破。若防守人没有移动位置,则运球人变半转身为转身,加快速度运球突破。4、改变运球假动作如果快速运球甩不掉对手,可伺机突然…
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关 键 词: | 篮球运动 假动作 投篮 传球 |
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