见微知著说运动测试 |
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引用本文: | 王向娜.见微知著说运动测试[J].新体育,2011(1):28-29. |
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作者姓名: | 王向娜 |
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摘 要: | 运动测试是一种最大运动能力的测试方法,主要使用跑步机或功率车等记功器让受试者进行一定负荷的运动,选用心率监控器或心电、血压、呼吸气体分析仪等设备直接或间接的评估受试者的最大摄氧量。通过个人摄氧量的数值来评价个人的运动能力,给予受试者一个适宜的运动强度及运动负荷。
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关 键 词: | 运动能力 测试方法 最大摄氧量 运动负荷 气体分析仪 受试者 运动强度 跑步机 |
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