| 不同温度环境下健美操训练对女性老年肥胖症患者体脂含量的影响研究 |
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| 引用本文： | 马梅英,何步文.不同温度环境下健美操训练对女性老年肥胖症患者体脂含量的影响研究[J].赤峰学院学报(自然科学版),2015(12). |
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| 作者姓名： | 马梅英 何步文 |
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| 作者单位： | 兰州商学院,甘肃 兰州,730020 |
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| 摘 要： | 目的：探讨不同温度环境下健美操训练对老年肥胖症患者体脂含量的影响.方法：将100例女性老年肥胖患者按照奇偶数字法随机地均分为A、B、C、D、E五组，每组各为20例，分别于低温（16~20℃）、中低温（21~25℃）、中温（26~30℃）、中高温（31~35℃）及高温（36~40℃）条件下进行健美操训练，比较上述温度条件下女性老年肥胖患者体脂含量的变化情况.结果：（1）五组患者健美操前后空腹血糖（FBG）、总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）及空腹胰岛素（FIN）水平差异均具有统计学意义（P＜0.05，P＜0.01），且前四组患者健美操训练后较第五组健美操训练后上述指标差异均具有统计学意义（P＜0.05）；（2）五组健美操训练前后体脂均发生了显著的变化，且随着训练温度条件的升高，体脂改善率也逐渐增大，且A、B、C、D组体脂改善率均显著小于E组，差异具有统计学意义（P＜0.05）.结论：随着温度的逐渐升高，女性老年肥胖患者健美操训练效果也随之提高.
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| 关 键 词： | 健美操训练 女性老年肥胖患者 体脂含量 不同温度 |
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