澳大利亚自由泳技术模式 |
| |
引用本文: | 朱琳懿.澳大利亚自由泳技术模式[J].体育科研,2003,24(1). |
| |
作者姓名: | 朱琳懿 |
| |
作者单位: | |
| |
摘 要: | 以索普、哈克特等人为代表的澳大利亚自由泳技术 ,主要表现在推进过程中的有效运动 ,包括由于惯性作用 ,做出轻松无碍的抓水、划臂和回臂技术。哈克特和索普在悉尼奥运会赢得 150 0米和 4 0 0米自由泳金牌时 ,他们水面上的回臂前移 ,用的都是屈臂技术。索普等人在整个划臂过程中 ,有一个较长的划水臂内收动作 ,这个内收动作伴随着躯体肌肉收缩而收缩 ,肘部几乎碰到身体一侧 ,从而确保了推进动作的有效性。这个划水伸展动作的重点 ,不强求躯干肌力及其附加推进力同时到达 ,所以不强调推水“到底”。专家认为 ,推进动作最后阶段如用力伸直肘部…
|
本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录! |
|