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| 熬夜吸烟是“疲马加鞭” | |
| 引用本文： | 战行程.熬夜吸烟是“疲马加鞭”[J].今日科苑,2006(3):48-48. |
| 作者姓名： | 战行程 |
| 摘 要： | 即使平时不吸烟的人,熬夜时,在周围烟民的“带动”下,也可能会燃上一支。本来已是人困马乏,这种行为不啻“疲马加鞭”。长期熬夜者多夜间工作,白天补觉,户外运动较少,缺乏紫外线照射,维生素D容易缺乏,易发生骨质疏松。而烟草中所含尼古丁、焦油等,则可以影响机体 |
| 关 键 词： | 吸烟 骨质疏松 致癌物质 紫外线照射 内分泌调节 户外运动 维生素D 血液供应 免疫功能 正常细胞 |
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