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田径运动员赛前心理训练
引用本文:
简荣章.田径运动员赛前心理训练[J].体育科学,1987(1).
作者姓名:
简荣章
作者单位:
北京体育学院
摘 要:
田径运动成绩大致受体能素质、技术水平、心理状态三部分因素制约,而心理训练是当前训练中的一个相对薄弱环节,重视和研究心理训练对运动水平的提高有着特殊的重要作用。本文结合运动训练的时序特点,重点论述了田径运动员赛前心理训练的特点、作用和方法,对田径运动员赛前心理训练提出了设计方案。
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