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| 其实,五谷最养生 | |
| 引用本文： | 崔小午.其实,五谷最养生[J].健身科学,2013(1):20-21. |
| 作者姓名： | 崔小午 |
| 摘 要： | 人之所以身体好,是因为有"精、气、神"。而这其中,前两者尤为重要——只有精和气充足了之后,人看起来才能有神。精和气其实有一个共同点——它们写起来都有一个"米"字(以前"气"写作繁体时写成"氣")。换句话说: |
| 关 键 词： | 膳食纤维 养生 五谷 维生素 营养价值 矿物质 小米 粮食作物 大米 糙米 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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