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| 高二年级双杠课时教学计划 | |
| 引用本文： | 索玉华.高二年级双杠课时教学计划[J].体育教学,2007(1):40-42. |
| 作者姓名： | 索玉华 |
| 作者单位： | 北京石油学院附属中学,100083 |
| 摘 要： | 通过练习，使同学们初步掌握双杠前滚翻成分腿坐动作，发展学生上肢、肩带及腰腹力量，增强身体的柔韧性、协调性，提高自控能力；培养学生勇敢、果断的心理品质，学会关心和帮助他人，互相合作的意识和积极向上的团队精神。 |
| 关 键 词： | 课时教学计划 高二年级 双杠 自控能力 心理品质 团队精神 分腿坐 前滚翻 |
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