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对男儿体操运动员初期下肢速度力量训练的探讨
引用本文:
吴健.对男儿体操运动员初期下肢速度力量训练的探讨[J].西安体育学院学报,1985(2).
作者姓名:
吴健
作者单位:
上海虹口区业体校
摘 要:
<正> 从过去体操运动员训练的全过程来看,儿童时期对力量训练重视不够,特别是对下肢速度力量的训练较忽视。虽然在运动员成年后开始重视上肢力量素质的训练,安排一定的专门练习,但下肢速度力
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