睡眠中的记忆 |
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引用本文: | 吴燕京.睡眠中的记忆[J].百科知识,2013(1):11-12. |
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作者姓名: | 吴燕京 |
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摘 要: | 人在睡眠过程中是没有意识的,可是这并不代表人脑没有在工作。做梦、梦游等现象说明即使在睡觉的时候,人脑的一部分仍然活跃着。传统观点认为,睡眠中的人脑主要负责自主神经系统的运转以调节人体的生理功能,修复和再生细胞。最新的研究表明,睡眠中的脑活动是巩固记忆和已学知识的必要环节。从某种程度上讲,一个人的学习与成长取决于他睡眠时大脑运转的过程。更有趣的是,科学家通过实验还发现当人们睡觉时,大脑可以在他的主人完全没有意识的情况下对外界的刺激做出反应。
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关 键 词: | 深度睡眠 自主神经系统 实验人员 记忆 科学家 学习与成长 大脑 代表人 脑活动 生理功能 |
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