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| 对初中田径运动员进行心理训练的方法 | |
| 作者单位： | ;1.婺源县赋春中学 |
| 摘 要： | 初中生正值青春发育期,有其独特的心理、生理特征,常表现为:注意力容易分散、情绪的波动性较大、意志力与自信心不够稳定等,这些因素都会抑制机体潜能的发挥。作为体育训练队,要学好体育运动技能,充分发挥运动水平,取得优良的比赛成绩,不仅要有运动技术训练,而且要有适应技术训练和比赛的心理训练。教师在对学生身体训练的同时并辅之以有效的心理训练,正确地引导、教育他们克服困难,保持良好心态,自觉积极地投入体育训练、竞赛中,以全面提高田径运动员的运动技术、战术心理水平和运动成绩。 |
| 关 键 词： | 体育特长生 田径运动 心理训练 |