男子跳远运动员助跑速度的利用 |
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引用本文: | 张绍英,李闯.男子跳远运动员助跑速度的利用[J].辽宁体育科技,2004,26(4):93-94. |
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作者姓名: | 张绍英 李闯 |
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作者单位: | 沈阳工业学院体育部,辽宁,沈阳,110045 |
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摘 要: | 在跳远技术动作中,助跑速度利用的好坏直接影响跳远成绩。助跑最后几步的步长、节奏是充分利用助跑速度的关键,所以要在平时的训练中不断强化以便提高助跑速度的利用率,提高跳远成绩。
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关 键 词: | 跳远 助跑速度 步长 节奏 |
文章编号: | 1007-6204(2004)04-0093-01 |
修稿时间: | 2004年5月8日 |
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