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| 挺身式跳远教学中巧用跳箱 | |
| 引用本文： | 胡思诺,孙桂芹.挺身式跳远教学中巧用跳箱[J].体育教学,1998(2). |
| 作者姓名： | 胡思诺 孙桂芹 |
| 作者单位： | 山东省邹城市第一中学，山东省邹城市第一中学 |
| 摘 要： | 在教学中如何让学生又快又好地掌握挺身式跳远的技术动作,从而充分地发挥他们的体能,创造更好的成绩,达到比较理想的教学效果。笔者在教学实践中,尝试并应用了跳箱作为主要辅助器材的简便方法,收到了良好的效果,现介绍如下。一、腾空步与空中“立定”姿势相结合1.在坑前纵放一定高度的跳箱,并使之紧靠沙 |
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