| 论高校体育对大学生心理健康的影响 |
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| 引用本文： | 郜春霞.论高校体育对大学生心理健康的影响[J].湖州职业技术学院学报,2007,5(3):73-75. |
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| 作者姓名： | 郜春霞 |
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| 作者单位： | 商丘职业技术学院,河南,商丘,476100 |
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| 摘 要： | 大学生的心理健康教育已经成为现代高校体育教育的重要组成部分,将心理健康教育融入体育教育之中,是目前我国高校体育教育改革的一项主要内容.体育锻炼不仅能有效地调节大学生的心理状态,使他们的身心得到健康发展,而且可以使人确立良好的自我概念,增强社会交往能力,促进健全人格的形成,同时它还具有一定的心理治疗效应,可有效缓解人的紧张心理.体育教师应根据学生的具体情况合理掌握体育锻炼的类型和强度,以收到良好的效果.
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| 关 键 词： | 高校体育 大学生 心理健康 体育锻炼 |
| 文章编号： | 1672-2388(2007)03-0073-03 |
| 修稿时间： | 2007年3月29日 |
Research on the Relationship between PE Teaching & Students' Mental Health in Colleges and Universities |
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| GAO Chun-xia.Research on the Relationship between PE Teaching & Students'''' Mental Health in Colleges and Universities[J].Journal of Huzhou Vocational and Technological College,2007,5(3):73-75. |
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| Authors: | GAO Chun-xia |
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