|
|||||
|
|
| 少儿田径运动员初选与基础训练 | |
| 引用本文： | 胡敬昌.少儿田径运动员初选与基础训练[J].少年体育训练,2011(3):300-301. |
| 作者姓名： | 胡敬昌 |
| 摘 要： | 一、根据田径项目特点科学选材
1、速度力量性项目体能特点：田径项目包括短跑、跨栏、跳跃、投掷。这类项目在比赛中要求运动员在短时间内发挥出最大限度的体能潜力,在机能上要求运动员肌肉动员要快,其供能以无氧代谢为主,神经系统兴奋与抑制的转换速度要快。在素质上要求力量素质和速度素质水平要突出。对这类运动员的选材, |
| 关 键 词： | 田径运动员 基础训练 初选 少儿 转换速度 科学选材 田径项目 素质水平 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |