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| “跳投”训练之我见 | |
| 引用本文： | 王建宇.“跳投”训练之我见[J].少年体育训练,2011(3):278-279. |
| 作者姓名： | 王建宇 |
| 摘 要： | 多年来,我一直从事篮球训练工作,我认为跳投技术是篮球比赛中得分的重要手段,其动作方法是（本文全部以右手投篮为例,下文不再说明）两手持球于胸前,两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。起跳时,迅速屈膝,脚掌用力蹬地向上起跳,双手举球至肩上, |
| 关 键 词： | 训练工作 跳投技术 动作方法 篮球 起跳 得分 赛中 投篮 |
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