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| 模拟实战在散打训练中的作用和影响 | |
| 引用本文： | 李朋.模拟实战在散打训练中的作用和影响[J].少年体育训练,2011(3):126-127. |
| 作者姓名： | 李朋 |
| 摘 要： | 1 前言
散打模拟实战是培养运动员距离感、体验攻防感受,初步认识实战,建立良好的运动心理,增强技术动作能力的有效手段。模拟训练是教练员或同伴根据不同对手的情况进行模拟,而采取的一种针对性专门训练,提高战术适应能力和运用能力。在模拟训练中要求模拟者以比赛的形式来要求自己,动作要真实, |
| 关 键 词： | 模拟实战 散打训练 动作能力 模拟训练 运动心理 运用能力 适应能力 距离感 |
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