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| 乳酸——肌肉的燃料 | |
| 引用本文： | 韩光迪,康维勋.乳酸——肌肉的燃料[J].辽宁体育科技,1983(1). |
| 作者姓名： | 韩光迪 康维勋 |
| 作者单位： | 辽宁朝阳地区教育学院，辽宁朝阳地区师范 |
| 摘 要： | 乳酸是糖在转变成能量的过程中,变得衰竭时积聚于肌肉中的一种中间化合物。过去,一般都认为运动员在训练中,积聚起来的乳酸会引起肌肉的疼痛。因而,人们往往只把乳酸当成生理过程的一种易引起肌肉酸痛,不利于发挥运动潜力的产物。但,不久前美国一位生理学家经实验提出一种见解认为,乳酸是肌肉中的一种高效燃料。肌肉取得能量的过程首先是从白肌细胞开始的。白肌细胞在将储存的糖元分解过程中,乳酸作为一种中间产物被产生出来。然后乳酸又被附近的红肌细胞获取并 |
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