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| 羽毛球运动员专项素质训练 | |
| 作者姓名： | 李军 |
| 作者单位： | 山西工程科技职业大学 |
| 基金项目： | 山西省教育科学“十三五”规划2020年度教育政策研究专项课题（项目名称：基于深化体教融合下山西青少年体育发展研究,项目编号：ZC—20090）； |
| 摘 要： | 近些年随着我国综合国力的提升，体育事业的发展也逐渐为世界所瞩目。科学技术对体育行业的促进、各项赛事专业水平的逐步提升、赛制的不断规范科学，如此种种都对运动员的专项素质提出了更高的要求和期许。专项素质训练是运动员锻炼体能的重要渠道，对运动员的专项身体素质进行有针对性的培养和训练，有助于培养羽毛球运动员的耐力、反应能力、心理素质、爆发力等。该文从羽毛球运动的概况入手，通过对羽毛球运动员专项素质训练的影响、需要注意的方面以及具体训练方法进行论述，为羽毛球运动员科学、合理地进行专项素质训练提供参考和借鉴，助力运动员的各项专业能力素质获得提升。 |
| 关 键 词： | 羽毛球 运动员 专项素质 训练 |