运动员如何摄取蛋白质新论 |
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引用本文: | 周琦,廖萱,马东晓.运动员如何摄取蛋白质新论[J].吉林体育学院学报,2000(4):55-56. |
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作者姓名: | 周琦 廖萱 马东晓 |
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作者单位: | [1]长春师范学院,长春130032 [2]吉林体育学院,长春130022 |
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摘 要: | 蛋白质是生命中不可缺少的物质,运动员不能吸收足够的蛋白质.就无法保持体力和精力,蛋白质为人体提供氮,氮平衡则对身体恢复极为重要,这是广大教练员及运动员必备的理论知识。
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关 键 词: | 蛋白质 摄取 复极 精力 人体 氮平衡 体力 运动员 教练员 理论知识 |
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