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16式太极剑对大学生心血管系统的影响
引用本文:杨多多,任秀红,苏美华,郑锋,杨兵.16式太极剑对大学生心血管系统的影响[J].搏击·武术科学,2011,8(3).
作者姓名:杨多多  任秀红  苏美华  郑锋  杨兵
作者单位:1. 毕节学院体育系,贵州毕节,551700
2. 忻州师范学院体育系,山西忻州,034000
3. 北京师范大学体育与运动学院,北京,100875
摘    要:本研究通过对普通大学生16式太极剑全套演练过程中心率和血压生理指标的动态监测,分析16式太极剑的运动强度和运动规律,并进行运动强度个人感觉评价指标对照.研究结果表明,16式太极剑的运动强度和运动量,符合全民健身活动的标准,学生通过16式太极剑的练习可以取得良好的健身效果.

关 键 词:太极剑  强度  规律  心血管系统  心率  血压

The Influence of 16 Style Taiji Sword on the Heart and Blood Vessel System of College Students
Yang Duoduo,Ren Xiuhong,Su Meihua,Zheng Feng,Yang Bing.The Influence of 16 Style Taiji Sword on the Heart and Blood Vessel System of College Students[J].BOJI(WUSHUKEXUE),2011,8(3).
Authors:Yang Duoduo  Ren Xiuhong  Su Meihua  Zheng Feng  Yang Bing
Abstract:
Keywords:
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