中医荐立秋四大居家膳食 |
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引用本文: | 钱为.中医荐立秋四大居家膳食[J].今日科苑,2012(16):102-103. |
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作者姓名: | 钱为 |
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摘 要: | 立秋虽然标志着秋季的开始,但刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高,再加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮,多有脾胃功能减弱的现象,此时如果大量进食补品,特别是过于滋腻的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于"虚弱"的胃肠不能一下子承受,导致消化功能紊乱。因此,中医推荐立秋四大居家膳食,助你把好家人肠胃第一关。
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关 键 词: | 膳食 消化功能紊乱 中医 脾胃功能 内气温 鸡蛋花 秋季 滋阴益胃 冷饮 功效 |
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