少年短跑运动员的速度素质训练 |
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引用本文: | 邱春,翟德平.少年短跑运动员的速度素质训练[J].少年体育训练,2000(2):40-40. |
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作者姓名: | 邱春 翟德平 |
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摘 要: | 每个年龄段,对素质训练手段都具有作用效果敏感期。身体训练必须利用这…时期,发展专项需要的运动素质,为创造优异成绩奠定基础。不同年龄段少年运动员训练手段的有效性、训练过程的日的性和比赛测验都取决于所选择的手段。
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关 键 词: | 速度素质 短跑运动员 身体训练 少年运动员 运动素质 训练手段 训练过程 不同年龄段 专项 敏感期 |
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