蛙泳快速蹬水技术 理论逻辑和训练注意事项 |
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引用本文: | 关志逊,崔薇,赵洪超.蛙泳快速蹬水技术 理论逻辑和训练注意事项[J].游泳,2018(1):66-66. |
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作者姓名: | 关志逊 崔薇 赵洪超 |
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作者单位: | 浙江师范大学体育与健康科学学院;重庆文理学院体育学院 |
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摘 要: | 在讨论规范的蛙泳技术时,很多教练会强调“慢收快蹬”原则。这在蛙泳初学教学中得到广泛的应用,为初学者掌握蛙泳蹬腿技术起到了积极的指导作用。但是,随着运动员运动技术的不断提高,身体能力的逐步加强,“慢收快蹬”原则是否依然是最有效的选项?如果不是,那什么样的技术是高水平运动员应有意识地进行训练的呢?在训练中应该注意些什么呢?
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关 键 词: | 蛙泳技术 训练 理论逻辑 高水平运动员 运动技术 身体能力 初学者 有意识 |
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