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| 小学生身体协调性训练策略 | |
| 作者姓名： | 张志全 |
| 作者单位： | 江苏省淮安市外国语实验小学 |
| 摘 要： | 文章介绍了身体协调性训练的概念和内涵，阐述了小学生进行身体协调性训练的价值，包括发展学生的身体控制能力、平衡能力、灵活性和反应速度等。文章提出了小学生进行身体协调性训练的原则，包括系统性原则、适宜负荷原则和准确规范性原则等，并围绕上肢和下肢两个方面介绍了如何进行协调性训练，包括反应性提膝训练、多向弓箭步训练、操纵球游戏和击球训练等。通过这些训练方法，培养小学生的身体协调能力。 |
| 关 键 词： | 训练 小学生 身体协调性 |