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| 有趣的合作耐久跑 | |
| 引用本文： | 王艳.有趣的合作耐久跑[J].生活教育,2009(8):35-36. |
| 作者姓名： | 王艳 |
| 作者单位： | 张家港市妙桥小学; |
| 摘 要： | 耐久跑是锻炼肺活量，提高身体素质的重要手段．也是体质健康标准中水平三学生必考项目。然而以往一说到耐久跑．学生往往叫苦连天，挖空心思想出各种请假的理由．期盼能逃过这一“劫”。而那些请不了假的学生呢，一个个愁眉苦脸、不情不愿的开始练习，个别身体素质比较好的学生虽然跑在了前面也因为无人分享成功的喜悦而感到无趣，而大部分学生即使坚持到了最后，却只体会到了出现“极点”时呼吸的困难．身体的疲惫． |
| 关 键 词： | 耐久跑 合作 体质健康标准 身体素质 “极点” 学生 肺活量 锻炼 |
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