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| 普通高校瑜伽运动融入健美操教学的实验研究 | |
| 作者单位： | ;1.琼州学院体育与休闲学院 |
| 摘 要： | 近年来高校体育教学改革不断走向深入,传统的健美操教学内容已经不能满足学生的学习需求,融入瑜伽运动成为教学创新的重要方向。经过文献研究、问卷调研和教学实验发现,将瑜伽运动融入健美操教学有助于激发学生的学习动机,提高学生身体素质,增强学生运动技能,并促进学生的心理健康发展。 |
| 关 键 词： | 高校 瑜伽 健美操 教学 实验 |
An Experimental Research on the Introduction of Yoga into Aerobics Teaching in Universities |
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