跳箱分腿腾越练习中常见错误及纠正方法 |
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引用本文: | 沈芝萍.跳箱分腿腾越练习中常见错误及纠正方法[J].中国学校体育,2002(6):21-22. |
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作者姓名: | 沈芝萍 |
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作者单位: | 浙江省台州学院 317000 |
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摘 要: | 在分腿腾越教学中,体育教师不仅需要掌握常见错误动作的规律,而且也需要及时选择合理的预防与纠正错误动作的方法。这对于缩短教学过程,提高教学质量十分有效。一、分腿腾越动作常见错误的分析1. 错误易出现在分腿腾越动作学习的开始阶段,也就是初步建立动作概念阶段。这一阶段是学习开始,目的是让学生了解动作的技术,对动作取得感性认识,初步形成动作技能。由于动作技术的不熟练,大脑皮层兴奋与抑制过程相互转化的灵活性差,各部位肌肉用力缺乏必要的协调性,动作正处于泛化阶段,易出现各种技术上、姿态上的错误。对于这一常见错…
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