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正念冥想带来好皮肤
作者姓名:
王喜瑞
摘 要:
无论你是正在控制慢性炎症性皮肤病,还是想避免长皱纹,改变心态都会有所帮助。近些年来,正念冥想作为一种减轻压力和增进幸福的方法已经得到了广泛应用。这种练习也会影响皮肤健康。皮肤科医生和精神科医生认为,对皮肤美容构成最大威胁的杀手就是人们所承受的日益繁重的压力,它会造成伤口愈合速度减慢,皮脂腺分泌过多的油脂,导致炎症。这会以多种方式影响到皮肤健康。
关 键 词:
皮肤科医生
精神科医生
皮肤健康
伤口愈合
皮肤美容
正念冥想
减轻压力
慢性炎症性皮肤病
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