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浅论八段锦与中医养生的辩证关系

作者姓名：	姜霞

摘要：	八段锦为我国经典的导引养生功法,是一种颇具特色的中医养生方法。本文从中医的视角对八段锦的养生功效进行分层次阐述,并对八段锦与中医养生的辩证关系进行剖析,强调练功时的注意事项。
关键词：	八段锦中医养生辩证关系