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| 双手头上掷实心球教学浅析 | |
| 作者单位： | ;1.广东省肇庆市广宁县何楮铭纪念中学 |
| 摘 要： | 双手头上掷实心球是中学体育教学的一项传统项目,历年来都是中招体育加试必考或选考项目之一。然而,在实际教学中,学生往往不得要领,不知从何下手能提高自己投掷的成绩。根据多年的体育实操教学,摸索出一些双手头上掷实心球的方法和技巧,在此与大家共享。主要浅析了双手头上掷实心球的技术、提高成绩比较好的练习方法、教学要点、掷实心球易犯错误及改正方法和教学建议。 |
| 关 键 词： | 掷实心球 技术 战术 |
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