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明目经验方
引用本文:
郭其琳.明目经验方[J].武当,2003(4):54-54.
作者姓名:
郭其琳
摘 要:
眼力,对于习武之人来说是至关重要的,两眼如果不灵活,就容易给人以可乘之机。因此一谈到习武之事,就必然身手眼三法并论。眼睛是心之苗,心灵机巧的人,眼睛必然流利灵活,心灵钝拙的人,眼睛也沉滞无光。只是,心灵的巧拙,眼神的灵滞,都是基于天赋,而不是可以任意求得的。那么,有没有变钝拙为机巧,变沉滞为灵活的办法呢?如要完全改变,那是不可能的。而增加眼神的活力,也不是绝对不能。练习眼力的方法有多种,这里分录数节如下:
关 键 词:
明目方法
练习眼力
按摩眼眶
盐水洗眼
清心寡欲
眼神
武术
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