|
|||||
|
|
| 耐力性项群陆上项目运动员的合理营养 | |
| 引用本文： | 杨乃彤,金晓明.耐力性项群陆上项目运动员的合理营养[J].绥化学院学报,2008,28(4). |
| 作者姓名： | 杨乃彤 金晓明 |
| 作者单位： | 1. 河北工程技术高等专科学校,河北沧州,061001 2. 绥化学院,黑龙江绥化,152061 |
| 摘 要： | 在现代体育运动的训练、比赛和恢复期,运动员的饮食营养问题越来越受到教练员的重视。但不同项目运动员对饮食中各种营养素的需求又有明显差异。本文从运动员对糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐以及维生素的不同需求和补充,来讨论耐力性项群陆上项目运动员训练和比赛中的合理营养问题,以促进教练员、医务人员合理调配运动员的膳食结构,保证运动员的营养需求,辅助运动员发挥更大运动能力。 |
| 关 键 词： | 耐力性项群 营养需求 科学补充 合理营养 |
| 本文献已被 维普 万方数据 等数据库收录！ | |