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大众健美操在全民健身运动中的作用
引用本文:张岚.大众健美操在全民健身运动中的作用[J].黑龙江科技信息,2008(34).
作者姓名:张岚
作者单位:三峡大学体育学院,湖北,宜昌,443000
摘    要:大众健美操作为一项"和谐"的体育锻炼项目,它具有大众性、多样性、科学性、娱乐性、艺术性和表演性等特点,开展这项全民健身运动,不仅有强身健体、娱乐愉悦作用,而且对人际交往和审美教育也有不容忽视的积极作用.大众健美操在全民健身中有着巨大的发展潜力,它在丰富全民健身运动项目的同时,也为其自身的发展开拓了道路.

关 键 词:大众健美操  健身运动  特点  作用
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