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| 试论网球运动中平衡能力及其训练 | |
| 引用本文： | 董元卿.试论网球运动中平衡能力及其训练[J].精武,2012(7):19-19,21. |
| 作者姓名： | 董元卿 |
| 作者单位： | 南京铁道职业技术学院体育部,江苏南京210000 |
| 摘 要： | 平衡几乎在所有的体育项目中都扮演着重要的角色,同样,网球运动项目需要良好的平衡能力作保障,具备良好的平衡能力成为网球运动员熟练掌握技术并在比赛中取得优异成绩的关键条件之一。本文结合在网球教学和训练实践中的一些经验,并通过查阅大量的中外文献资料,总结了有关平衡能力的相关知识,希望能帮助教练员和运动员更好地理解网球中的身体平衡。 |
| 关 键 词： | 女子网球运动员 平衡能力 研究 |
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