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| 浅析排球运动员的体能训练 | |
| 引用本文： | 鲁靖欢.浅析排球运动员的体能训练[J].精武,2012(8):19-20. |
| 作者姓名： | 鲁靖欢 |
| 作者单位： | 江苏师范大学泉山校区体育学院,江苏徐州221116 |
| 摘 要： | 本文着重对排球运动中的体能特征与训练进行了探讨。从体能,体能训练的概念,生理依据,训练的科学性和有效性,训练注意事项等方面作出分析,提出体能训练是现代排球竞争的基础条件之一,体能训练不能等同于身体素质训练,体能训练应有自己的生理依据。 |
| 关 键 词： | 排球 体能 运动生理 体能训练 |
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