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| 站在烦恼里仰望幸福 | |
| 引用本文： | 李燕.站在烦恼里仰望幸福[J].中小学心理健康教育,2017(11):32-34. |
| 作者姓名： | 李燕 |
| 作者单位： | 江苏省常熟市中学,常熟,215500 |
| 摘 要： | 课程背景]
高三了,随着学习压力的增大,每个学生都会更加关注自己的情绪变化.部分高三学生会因为学习效率不高、情绪烦躁、焦虑紧张等心理困扰而来心理辅导室寻求帮助.通过与这些学生的沟通,我发现,他们的问题有一定的共性,可以说是反映了高三学生整体的学习心理状态和潜在问题.因此,我在课堂上将这些共性问题提出来,请学生结合我讲授的心理知识进行讨论,从而寻找缓解的办法,以促进学生对自我状态的认识与调节. |
| 关 键 词： | 高三 焦虑 活动设计 |
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