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| 耐力跑教学三法 | |
| 引用本文： | 吴海涛.耐力跑教学三法[J].科技风,2011(13). |
| 作者姓名： | 吴海涛 |
| 作者单位： | 河北省元氏县第八中学,河北元氏,051100 |
| 摘 要： | 耐力跑教学难度之所以大于其它运动项目,其因有二:-是教师宣传、教育不到位,教学手段较为陈旧、单一,缺乏创新,没有激活力,学生的练习处于"身顺心违"尴尬境地,身心疲惫,根本谈不上乐趣之享.二是学生认识出现偏差,心有余悸,始终笼罩在"苦与累"的阴影中,练习中相当部分的学生消极怠工,很难体验到耐力跑中的乐趣.因此,耐力跑教学出现"三多"现象(请假的多,叫苦的多,投机取巧的多).在解决"三多"这个问题上,我尝试用"偷梁换柱"的方法来诱导学生的参与练习,积极引导学生最大限度地体验练习中的快乐,享受耐力跑过程中的乐趣,取得较好的成果. |
| 关 键 词： | 跳绳练习法 队列变向跑步 超越 领跑 |
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