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太极拳——强身健体驱病延年的运动
引用本文:
郑强芬.太极拳——强身健体驱病延年的运动[J].洛阳工业高等专科学校学报,1999(3).
作者姓名:
郑强芬
作者单位:
洛阳工业高等专科学校教务处!洛阳471003
摘 要:
随着经济水平的提高,人们健身强体意识逐渐增强,许多人往往追求时髦运动,而对太极拳知之甚少,本文重点阐述太极拳运动对身体各大器官、系统的健身机理以及优于其他运动项目的灵活性等.
关 键 词:
体育锻炼
健身机理
太极拳
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