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浅谈少年蝶泳技术的教学与训练
引用本文:
李苑.浅谈少年蝶泳技术的教学与训练[J].游泳,1998(3).
作者姓名:
李苑
摘 要:
浅谈少年蝶泳技术的教学与训练硬,以至两肩不能提出水面,出现“投降”姿式。此时在训练中教练员应采用分散练习的方式较适宜,即课前、课后分散负担,不宜集中练习。在蝶泳技术练习过程中,要求学生精神集中,体力充沛,只有这样才可达到较好效果。2.3节奏是关键。少...
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