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使能力训练更结合专项的新探索——介绍苏联三级跳运动员下肢能力训练的新方法

引用本文：	黄世杰.使能力训练更结合专项的新探索——介绍苏联三级跳运动员下肢能力训练的新方法[J].中国体育科技,1991(6).

作者姓名：	黄世杰

作者单位：	国家体委科研所

摘要：	本文介绍苏联三级跳远运动员下肢能力训练的新方法。该方法是人们对三级跳技术的加深认识,以及对训练手段的优化,逐渐形成的,其有取代负杠铃练习的趋势。
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