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网球运动疲劳产生的原因及恢复措施
引用本文:
吴强.网球运动疲劳产生的原因及恢复措施[J].辽宁体育科技,2010,32(5):89-90,95.
作者姓名:
吴强
作者单位:
仲恺农业工程学院体育部,广东,广州,510225
摘 要:
论述了网球运动中疲劳产生的原因、部位及其预防,提出消除疲劳的一些措施和方法,旨在为广大教练员、运动员对疲劳与恢复问题的研究提供依据,从而提高运动员的训练效果和成绩。
关 键 词:
网球运动
运动性疲劳
恢复
措施
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