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| 轮滑基础技术练习 | |
| 摘 要： | 被动滑行
牵引或推动双脚向前滑行
练习方法：由基本预备姿势开始，两脚平行站立，身体重心保持固定，全身放松，在被动向前滑行的状态中体会滑行时的戆党和重心调整的方法。牵引者应握住滑行者的双手向前牵引滑行人（或双手扶滑行人的髋部向前推）牵引者应柔和施力并保护和帮助练习者滑行。 |
| 关 键 词： | 技术练习 轮滑 身体重心 预备姿势 练习方法 滑行 牵引 练习者 |
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