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| 投掷运动员运动损伤的预防 | |
| 引用本文： | 崔冠杰.投掷运动员运动损伤的预防[J].成才之路,2012(7):69-69. |
| 作者姓名： | 崔冠杰 |
| 作者单位： | 唐山市滦南县方各庄镇初级中学 |
| 摘 要： | 正投掷项目是我国田径项目中的优势项目,在我国田径运动走向世界的进程中具有举足轻重的地位。随着竞技体育职业化进程加快,比赛更加频繁,竞争日趋紧张、激烈,青少年运动员的运动负荷也不断增加,由此引起的运动损伤也呈上升趋势,严重阻碍了青少年运动员技术水平的正常发挥和提高,并成为阻碍运动员提高成绩的主要原因。投掷的项目特点:投掷类项目属于快速力量型项群,训练的负荷强度属于极限或极限下强度,训练内容与手段为重复完成比赛动作或接近比赛要求的专门练习。其用力特点表现为集中 |
| 关 键 词： | 运动损伤 运动负荷 青少年运动员 快速力量 投掷运动员 竞技体育职业化 负荷强度 田径运动 上升趋势 专门练习 |
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